Dietas especiales para desintoxicarnos y depurar nuestro cuerpo

dieta detox para desintoxicar tu cuerpo

Hoy existen numerosas dietas depurativas o dietas para desintoxicar nuestro organismo, estas son extremadamente necesarias ya que la base de nuestra alimentación hoy es alta en grasas y carbohidratos. ¿Por qué hay que hacer dieta para desintoxicar el cuerpo? Esta agresión constante a nuestro organismo con productos de poco valor nutricional genera desequilibrios químicos y … Leer más

Información sobre la diabetes gestacional

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En el embarazo, es común que, en algunas mujeres, las hormonas bloqueen el trabajo que efectúa la insulina, cuando esto sucede, se ven incrementados en la sangre los niveles de glucosa  y aparece  la diabetes gestacional, la afecta durante este período específicamente lo que no quiere decir que la embarazada, pasado el parto, siga sufriendo … Leer más

Depresión: Señales de alerta.

Todos hemos pasado por situaciones que nos han hecho sentir tristes, apáticos, culpables, abatidos o cansados. Es común que esto ocurra de manera esporádica y desaparezca sin más. Sin embargo, en ocasiones este estado se prolonga más allá de un par de semanas y se vea acompañado de trastornos en los hábitos de sueño, en … Leer más

¿Quieres el cuerpo perfecto? Descubre como aquí

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Muchas personas se obsesionan con tener una figura espectacular como todas esas imágenes que vemos en las revistas, se podrá pensar que es “cosa de mujeres” pero no, los hombres también llegan a desarrollar cierta obsesión por su imagen. El hecho es que en ocasiones caemos en el gravísimo error de recurrir a métodos extremos … Leer más