La ira, una emoción letal

   “La ira es nuestro auténtico enemigo ya que se haya en nuestra mente. La ira no cambia nunca su naturaleza. Siempre hiere y destruye. Y lo que es peor, aniquila nuestras propias fuerzas y energías”. (Dalai Lama) Toda la gente  alguna  vez ha sentido un enojo desbordante,  algo como un sentimiento que se genera … Leer más